Хранителните игри, включително и хвърлянето на храната, е нещо, на което всяко бебе и малко дете се отдава до известна степен.
Това е част от обучението как да се храни.
"Бебето получава удоволствие от нещо, което изчезва, когато го пусне, само за да се появи отново, когато го вдигнете за тях", казва Люба Конопасек, асистент-професор по педиатрия в Медицински център в Ню Йорк Сити.
"Това е много важен момент в развитието на умения", добавя тя.
Вашето дете се обучава постоянно- идеята е, че въпреки че един обект е извън поглед, той все още съществува.
Храните пораждат същото любопитство.
Знаейки, че такива лудории са образователни, може да направи хранителните игри поносими за няколко седмици по-дълго, отколкото иначе би било, но имате пълното право да определяте някои ограничения, особено след като детето ви наближава втория си рожден ден.
Във всички възрасти е подходящо да се толерира случайни бъркотии и малки количества експерименти, но на децата не трябва да бъде позволявано да правят голяма бъркотия в името на каузата.
Навиците за хранене, имат потенциала да се появяват около 2 годишна възраст, но те се развиват постепенно, а вие ще трябва да ги насърчават постоянно, ако искате резултати.
За да подпомогне контрола върху желанието на детето си да играе с храната, помага да го забършете веднага след като се е наяло.
Ако искате да остане седнало на масата, докато останалата част от семейството довършва храненето си, предложете му играчка.
Напомняйте на детето си, че храната е за ядене, не за хвърляне, че трябва да използва лъжица, не пръстите си, и така нататък.
И не забравяйте да давате добър пример със себе си.
Ако искате детето ви да има добри хранителни навици, всички присъстващи на масата трябва да имат такива.