ПРИЕМЪТ НА ГОЛЕМИ КОЛИЧЕСТВА ЗАХАР В ДЕТСТВОТО ЗАБАВЯ РАСТЕЖА И НАРУШАВА ПЪЛНОЦЕННОТО УСВОЯВАНЕ НА ДРУГИ ХРАНИТЕЛНИ ВЕЩЕСТВА.
Имайки предвид, че храните, богати на захар, могат да заменят други нутриенти от хранителния режим, високият прием на захар може да повлияе негативно на качеството на храненето.
Освен това, високият захарен прием е свързан с незибежно на затлъстяване.
Целта на проучването била да се изследва връзката между захарния прием, приема на други хранителни вещества, приема на специфични храни и темпа на растеж при 543 деца, на възраст между 13 месеца и 9 години. Децата били разделени в 3 групи: постоянно приемащи високо количество захар , постоянно приемащи ниско количество захар и приемащи средно количество захар.
На 7, 13, 24 месец и след това ежегодно до 9-та година били направени измервания на теглото и височината.
При достигане на 2-годишна възраст децата от групата с висок прием на захар вече били преминали препоръчвания от СЗО прием на захар по-малко от 10% от общия енергиен прием.
Трите групи не се различавали по общ калориен и мазнинен прием.
В сравнение с децата, приемащи големи количества захар, тези, приемащи умерено и ниско количество, консумирали повече белтъци, качествени ненаситени мазнини, витамин Е, ниацин, калций, желязо, цинк и фибри. Децата в групата с нисък прием на захар имали по-голям прием на пълнозърнести храни, зеленчуци и други полезни продукти.
Въпреки че не била наблюдавана директна връзка между високия захарен прием и затлъстяването – теглото, височината и индексът на телесната маса се различавали между отделните групи.
Всички права запазени. 2010 www.bratscool.bg